【満月手帳で西暦・体調管理】手帳を使用するメリット・デメリットとは？

満月を手帳で調べるなら西暦だけでなく旧暦や月の満ち欠けも載っている旧暦手帳

満月を手帳で確認するなら、西暦だけでなく旧暦も載っている旧暦手帳をおすすめします。月の満ち欠けも載っているため、手帳としての役割を持ちながら体調管理も可能です。こちらでは、手帳を利用するメリット・デメリットと必要な方・不要な方についてご紹介します。

手帳の利用を検討するにあたっては、メリット・デメリットを整理することが重要です。

スマートフォンの普及によって手帳を使用しない方も増えていますが、手帳には以下のようなメリットがあります。

手帳を使う魅力としてまず挙げられるのが、実際に手を動かして書き込むことによる記憶の定着や理解の向上です。手書きの文字はデジタルものより印象に残り、「ああ、あのとき書いたものか」と記憶を呼び起こしやすいと考えられます。

記述内容やその方法に関する自由度が高く、アイデアの発想につながりやすい点も大きな魅力です。思いついたときにさらりと書き込めるのも、便利だと思える要因の一つかもしれません。

さらに、手帳は電話をしている最中でも使いやすいです。もしスマホを手帳代わりにしていたら、電話をしている最中には使いづらくなります。全く利用できないわけではありませんが、手帳の利用ならストレスがありません。

手帳のデメリットとしては、以下が考えられます。

スケジュール管理に関しては、手帳よりもリマインダー機能を利用できるスマホの方が使いやすいという方も少なくありません。また、手帳に書いたスケジュールをそのままメンバーに共有することはなかなか難しいことです。

ただしこれは、手帳そのものの欠点というよりはスマホの得意分野であるといえます。手帳を使いつつ、必要に応じてスマホも活用するスタイルが適しています。

手帳には、比較的おすすめしたい方とあまり必要ではない方がいます。

予定管理をしなくてはならない方は、手帳を持ち歩く必要があります。予定は必要時にすぐに確認・記録しなければ、抜け漏れが出てしまいかねません。手帳であれば必要なタイミングですぐに取り出せて、そのまま直感的に記録を残せます。

また、目標に向けて計画的に活動したい方にも、手帳は必需品です。手帳に目標とその日付を記しておくことで、そこまでの日々のモチベーションを高められます。

すでにデジタルデバイスで予定を管理しているなら、手帳を利用する必要はないかもしれません。ただし、一度手帳を使ってみると、その便利さに気づくことも充分にあり得ます。

また、カバンやポケットなどに手帳を入れる余裕がなく持ち歩きにくい方にも、手帳は不要な可能性があるかもしれません。

株式会社パンゲア/旧暦美人プロジェクトの旧暦手帳なら、スケジュールと合わせて、旧暦や月の満ち欠けが確認できます。「見開き半年ページ」「見開き1カ月」「見開き2週間」と細かいカレンダー構成となっているため、書き込みたいことによって使い分けが可能です。

スマホ全盛期とも言える現在にあっても、手帳の利点は依然として残っています。必要な際にすぐ取り出せて気軽に記録できる点は、手帳の大きな魅力の一つです。一部には手帳が不要な方もいるかもしれませんが、スケジュールや体調の管理にはおすすめです。

株式会社パンゲア/旧暦美人プロジェクトが提供している旧暦手帳なら、旧暦だけでなく月の満ち欠けも一目でわかります。美容・健康に役立つ情報やコラムも掲載していますので、ご自身の健康管理にもぜひご活用ください。