２００９年版から新登場！ 旧暦ミミヨリ・ノート
２００８年版でおなじみ、美人コラムと季節の歳時記を見開きページにまとめた旧暦ミミヨリ・ノート。新たに旧暦旬のレシピもお目見えしました。旧暦月の朔日のある１週間見開きの次に旧暦ミミヨリ・ノートは収まっています。例えば、葉月の旧暦ミミヨリ・ノートは、西暦の９月１４日の１週間見開きと９月２１日の１週間見開きの間に収めています。これは、旧暦の８月１日が西暦の９月１９日に当たるからで、旧暦月を意識してお使いいただけます。
★美人コラム
身体感覚の視点からみた、季節に合ったよりよい過ごし方、身体の整え方のアドバイス。日本古来の暦に則しているので、季節の移り変わりに沿って心身も見事に変化していることが実感できます。花粉症にも効く「温法」の話、おなかに「お手あて」、「極上のリラックス姿勢は？」など１２の美人コラムを掲載。
★旧暦月の彩り歳時記
「二十四節気」「五節句」「雑節等」「旬の味覚」「時候の挨拶」の４つの旧暦お役立ち情報を載せています。さらに、１週間見開きにも「二十四節気」「五節句」「雑節等」の詳しい説明を載せています。
★旧暦旬レシピ
旬の素材を用いた、１２の和のレシピを掲載しています。旧暦は日本の気候風土にあった暦なので、旬の素材が採れる時期も、またそれをいただく際の身体の状態も旧暦に対応しているようです。ダイアリーには載っていない１２の旬のレシピを毎月アップしていきます。
どうぞ、お楽しみに。
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